Liberarsi la mente con la musica.

Lo scopo spesso è quello. E come amante della musica più che da disperata studentessa di psicologia, vi assicuro che aiuta. Serve. Fa.
Musica per liberarsi. Musica per sfogarsi. Musica per meditare, capire, dormire. Insomma se qualcosa non va, come c'è sempre Lei.

A me aiuta per esempio la musica "semplice". Non necessariamente pop, commerciale. 

Un esempio rapido : Enjoy the Silence

(Depeche Mode)

O a prova di stress, One Day (Asaf Avidn)

La lista sarebbe lunga, ma come tutte le sconfinate liste, al momento del bisogno scompaiono dalla mente. Boom. Tabula rasa.

Dio benedica le novità e tra queste Channel Orange, il nuovo album di Frank Ocean. Artista da me notato per la prima volta nell'intro melodico di No Churc in the Wild (Kanye West e Jay-Z).

Da Channell Orange, Lost.

Perdersi per abbanonare i brutti pensieri:

Insomma la musica tutta e varia può servire, e sempre servirà come sosegno della nostra psiche. Drena i brutti pensieri. Alimenta le emozioni. 

Catarsi.

-Contro tutte le abitudini-